|
Здесь есть люди, кто бросил курить? Я отважилась на этот шаг 23.04 уже набравшей пару лишних кг, вижу что организм с большим трудом отдаёт накопленное и даже в дни дефицита калорий и большой нагрузки вообще не меняет веса. Сволочь. Я ему как лучше хотела, чтоб здоровым был, а он - хрен тебе, мадам, это твоё решение, не мое.
У кого вес увеличился после отказа от сигарет, как быстро ушёл?
|
1287 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 161,53g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. Mittagessen: Куриный Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Печенье Best Selection, Село Зеленое Кефир 1%, Черешня. mehr...
|
|
1434 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|