Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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114 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 44,53g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Pain d'épeautre, Monoprix Beurre Doux, Etorki Fromage de Brebis, Canderel Sucrette, Café au Lait, Canderel Sucrette, Café au Lait. Mittagessen: Canderel Sucrette, Café au Lait, d'Aucy Légumes et Céréales. Abendessen: Ketchup, Super U Vermicelles, Bouillon de Boeuf. Snacks/Sonstiges: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Beurre de Cacahuètes, Confitures et Conserves. mehr...
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4056 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 15 Minuten, Stehen - 40 Minuten, Nähen - 2 Stunden, Kochen - 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Mahalia2017's Gewichtsverlauf
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