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1382 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 167,24g.
Frühstück: Kuning Telur Matang, Telur Rebus, Buah Pir, Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Sapi, Tumis Buncis, Nasi Merah, Telur Rebus. Abendessen: Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Jamur Tiram, Mentimun (dengan Kulit), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Daging Sapi Giling, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Sobisco Choco Mania, Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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yohana sari's Gewichtsverlauf
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