natalkacvet's Notizen, 02 Jun 20

УРА!!! 🎉 За всю свою жизнь и даже в детстве у меня не было нормального ИМТ! Сегодня реально Праздник!!! Я добилась этого и не собираюсь останавливаться, хочу дойти до среднего диапазона зелёной зоны🤗.
Следующий праздник не за горами - это увидеть 6ку!

---

1368 kcal

Fett: 57,82g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 151,63g.   Frühstück: Натали №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Menz&Gasser Джем 100% La Frutta, Juhayna Greek Yogurt 5% Fat Греческий Йогурт. Mittagessen: Черноголовка Лимонад, №151 Самса Печеная с Тыквой и Бараниной,  Растительное Масло, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Abendessen: Перекресток Персик, Live Green Семена Чиа CHIA Seeds (1 Ч.л 4Гр),  Абрикос,  Арбуз. Snacks/Sonstiges:  Кофе 3В1 Nescafe 21Г в 1Шт, Велком Ветчина Говяжья, Магнит Сыр Гауда 45%, Swiss Prestige Dark Chocolate. mehr...

1533 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...