Bom dia!!
Encerrando JI de 20h
Ovos com queijo
bacon
cafe sem açucar
20 min de HIIT

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2020:
918 kcal Fett: 57,54g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 25,55g.   Frühstück:  Café com Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela,  Ovo Frito,  Bacon (Curado, Frito, Cozido). Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Sol,  Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Sonstiges: La Violetera Mix de Castanhas. mehr...


Kommentare 
Boa tarde sua lindaaa !! Foco lindo e que café top , amei ♥️ 
02 Jun 20 vom Mitglied: DeahFitness
Obrigada Deah! Seguindo no foco.  
02 Jun 20 vom Mitglied: ecn1970

     
 

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