Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2157 kcal
|
Fett: 29,54g | Eiw: 151,12g | Kohlh: 300,35g.
Frühstück: Sadia Salsicha, Ovo Frito. Mittagessen: Arroz Branco, Macarrão, Bife de Fígado, Macarrão, Kicaldo Feijão Macassar. Abendessen: Bife de Fígado, Ovo Cozido, Kicaldo Feijão Macassar, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Banana. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hellunatic's Gewichtsverlauf
|