Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
113,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Лента Сырники Домашние, Стародворье Сосиски Баварские, Плавыч Сыр Плавленый, Губернский Хлеб Хлебушек Обеденный. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Просто Чернослив, Губернский Хлеб Хлебушек Обеденный, Борщ Диетический. Abendessen: Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Голубец, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merkel2000's Gewichtsverlauf
|