Mulyani dy's Notizen, 03 Jun 20

bismillah semoga bisa bener2 konsisten
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
701 kcal Fett: 23,92g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 79,13g.   Frühstück:  Nasi Putih,  Ikan Tongkol,  Telur Dadar. Abendessen:  Tempe Goreng,  Nasi Uduk. mehr...
1677 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Mulyani dy's Gewichtsverlauf


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