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Mulyani dy
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03 Jun 20
Mulyani dy's Notizen, 03 Jun 20
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bismillah semoga bisa bener2 konsisten
66 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 03 Juni 2020:
701 kcal
Fett: 23,92g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück:
Nasi Putih, Ikan Tongkol, Telur Dadar.
Abendessen:
Tempe Goreng, Nasi Uduk.
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1677 kcal
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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Mulyani dy's Gewichtsverlauf
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