Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 39,98g | Eiw: 116,20g | Kohlh: 146,46g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 1%, Chikalab Waffle & Muffin. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Помидоры. Abendessen: Questbar Chocolate Sprinkled Doughnut , Мясновъ Молоко 1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Гарнец Мука Кукурузная, BSN Amino X, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Мясновъ Молоко 1%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|