Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Pekmez, Çavdar Ekmeği, Tereyağı, Lor Peyniri. Mittagessen: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Sonstiges: Beyti, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
03 Jun 20 vom Mitglied: Edacihan
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merhaba motive olmak adına takipleşmek ister misiniz 🙏
03 Jun 20 vom Mitglied: Edacihan
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ebeleyla's Gewichtsverlauf
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