Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 15,53g.
Frühstück: Noors Platbrood, Lijnzaad Brood 1 Sneetje, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Mittagessen: Walnoten, Gebakken Ei, Olympus Halloumi. Abendessen: Tonijn in Water (uit Blik), AH Spinazie Vers, AH Broccolirijst, Radijs. Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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