Binewillswissen's Notizen, 03 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
69,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
1471 kcal Fett: 59,23g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 182,62g.   Frühstück:  Nektarinen,  Aprikosen, REWE Mandeln Gehackt,  Banane, Seeberger Kirschen, Kölln Blütenzarte Flocken. Mittagessen:  Tiroler Gröstl,  Banane,  Aprikosen. Abendessen:  Ofenkartoffel (Schale gegessen), Iglo Fischstäbchen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Sweet Valley Soft-Feigen. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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