Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 107,14g | Kohlh: 45,89g.
Frühstück: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 3,6%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Abendessen: Домик в деревне Кефир 1%, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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8Leelove8's Gewichtsverlauf
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