Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 112,72g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Простоквашино Молочный Коктейль Вкус Варёная Сгущёнка, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Магнит Авокадо, Масло Подсолнечное. Abendessen: Лук, Кабачок, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Бразильские Орехи, Помидоры, Помидоры Черри, Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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