Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2013
101,8 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 August 2013:
1646 kcal Fett: 79,07g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 189,79g.   Frühstück: English Muffin, Green Peppers, Mature Onions, Black Forest Prosciutto, Canola Harvest Margarine, Egg. Mittagessen: Manchu WOK Mixed Vegetables. Abendessen: Stater Bros. Corn on The Cob, Tomatoes, Lettuce, Olive Oil, Prawns, Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: Yogurt Covered Pretzel, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Unbuttered Popcorn Popped in Oil. mehr...
2481 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Irritated.. the "weight ticker" doesn't seem to update.. so every time I make a post, I look and feel like I've gained weight. A pox on the non-working weight loss ticker. 
05 Aug 13 vom Mitglied: Roblaw2b

     
 

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