Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 185,68g.
Frühstück: Сливочное Масло, Царь Каша 6 Злаков, Ritter Sport Шоколад Мята, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Олива Факел Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: АМА Пирожное Берлинское, Чай, Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Семена Льна, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, 5 Морей Горбуша Натуральная , Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: Черешня, Персики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|