Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 127,87g.
Frühstück: Stir Fried Vegetables, Baked Breaded or Battered Fish, Boiled Egg, Cooked Rice, Hash Brown (from Frozen). Mittagessen: Meatless Cheese Filled Tortellini with Tomato Sauce, Mango. Abendessen: Cooked Chinese Cabbage, Pork Spareribs, Potato, Plain Pancakes. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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