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setelah 2 minggu stuck alhamdullilah turun juga walau stuck semua lingkar badan dll nya turun
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85 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 132,65g.
Mittagessen: Udang Goreng, Tahu Bacem, Kecambah, Nasi Putih. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Sunpride Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kurkurlove's Gewichtsverlauf
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