Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 45,38g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 207,39g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sirsak, Rebo Kuaci Original, Kerupuk Beras, Gery Chocolatos, Ayam Goreng, ABC Sari Kacang Hijau, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dwidarma556's Gewichtsverlauf
|