Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 79,96g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Кофе Латте, Край Каравай Хлеб Тостовый, Черкизовский Сальчичон, Изюм, Курага, Творог 9%. Mittagessen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Пицца с Ветчиной, Ванильное Мороженое, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Ашан Кекс Шоколадный . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|