Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 23,97g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipihhchapes's Gewichtsverlauf
|