06.06.20 ОГ 98 см ОТ 73.5 см ОБ 98.5 см Под грудью 77 см Под ягодицами 95 см
не взвешивалась среднесуточная калорийность была 2200, поднимаю до 2300, на 2300 тоже пару недель планирую быть ☺
|
66,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 102,26g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 212,41g.
Frühstück: Вода, Домик в деревне Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, Fix Price Сгущенка Вареная, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Абрикос, Клубника, Летний День Молоко 3,2%, BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Гранат-Черешня, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лента Шампиньоны Маринованные, Гурман Капуста Маринованная Провансаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Haribo Маршмеллоу, Zentis Марципановая Буханка, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Viva La Vi Вино Безалкогольное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Senorita Tatiana's Gewichtsverlauf
|