Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
104,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2020:
641 kcal Fett: 7,25g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 80,75g.   Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Gulrot 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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TonyFar's Gewichtsverlauf


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