Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 69,46g | Kohlh: 152,13g.
Frühstück: Boiled Egg, Yellow Summer Squash, Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel). Abendessen: Minute Maid Pulpy Orange, Cola Soft Drink, Beef Sausage (Cooked) , Chicken Breast, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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risakartini21's Gewichtsverlauf
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