Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 93,32g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 175,34g.
Frühstück: 사과, 수제 그라 놀라, 그릭요거트. Mittagessen: 삶은계란, 소와나무 슬라이스치즈, 토마토. Abendessen: 채선당 샤브샤브, 배추김치, 수육. Snacks/Sonstiges: 아이스크림, 미숫가루, 크라운 죠리퐁 (30g), 일반 와플, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 크라운 콘칩 (31g), 아몬드, 쿠키. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jennifer_diet's Gewichtsverlauf
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