Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2010
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88,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1075 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 84,98g | Kohlh: 110,64g.
Frühstück: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), orowheat thins, Egg Beaters - Original, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Abendessen: Pollo Caprese. Snacks/Sonstiges: Bombstick. mehr...
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2393 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Texas23's Gewichtsverlauf
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