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68 koma sih tp biar ga bikin seneng2 amat jdnya 69 ajadeh haha
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 82,04g.
Mittagessen: Rempeyek, Opor Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Perkedel Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Sonstiges: Rempeyek. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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vioputri's Gewichtsverlauf
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