Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1105 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 39,58g | Kohlh: 159,20g.
Frühstück: أرض الطبيعة natureland chili cheese جبنة بالفلفل, حليب نيدو حليب نيدو بودرة, Coffee (Dry Instant Powder), White Bread, Boiled Egg. Mittagessen: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen) , White Bread , White Rice, Boiled Egg, Watermelon. Snacks/Sonstiges: Plum, Peach, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Nescafe Classic, المراعي حليب بودرة, Green Tea. mehr...
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2087 kcal
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Bewegung:
Cardio - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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ms.bakeeza's Gewichtsverlauf
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