Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 66,37g | Eiw: 164,00g | Kohlh: 122,54g.
Frühstück: Дикси Банан, Творог 5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Золото Европы Сыр Гауда, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Mittagessen: Unagrande Кремчиз, Блинчики, Творог (Полностью Обезжиренный), Hey, Nut Арахисовая Паста. Abendessen: Каждый День Гречка, Куриное Филе на Пару, Перекресток Авокадо . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Главпродукт Сгущёнка, Hey, Nut Арахисовая Паста, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Unagrande Кремчиз, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Груша, Активия Йогурт Натуральный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eninadar's Gewichtsverlauf
|