|
Auf in eine kurze Woche!
Lasst euch nicht von wenigen usern den Spaß an der app und der Community verderben!
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 39,94g | Eiw: 92,51g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ja! Ananasstücke, Milsani Joghurt 0,1%, Magerquark. Mittagessen: Milsani High Protein Pudding Schoko, Goeken Backen Kassler, Kartoffeln, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün. Abendessen: Aldi Delikata, Gut Drei Eichen Edelsalami, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Grabower Jahrmarkt Allerlei, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Ei, Magerquark. mehr...
|
|
2769 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
da haste recht 😊 bin ja auch schon n bisschen hier und finde die community hier echt toll 🥰
08 Jun 20 vom Mitglied: Ankaija
|
Guten Morgen, ich denke mal, dass Du Deine Notiz eventuell auf den Post vom Wochenende beziehst. Ich hab den auch gelesen auch einige Kommentare dazu. Hab es mir aber verkniffen auch was dazu zu schreiben. Ging teilweise schon ein wenig unter die Gürtellinie und wurde auch zu persönlichen Gefechten. Man soll doch jeden so verbrauchen wie er ist. Jeder kann seine Meinung und seine Gefühle hier äußern und jedem hilft ein Rat auf die eine oder andere Weise, aber was in dem Post abging war schon nicht mehr feierlich. Ich wünsche allen hier Respekt und Akzeptanz und vor allem viel Freude am Miteinander!
08 Jun 20 vom Mitglied: Krümel 2022
|
Nicht nur evtl. das ist so. Und teilweise hat sie/er ja auch recht.
08 Jun 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
Guten Morgen, ich hab den Eindruck, dass es hier heute insgesamt ruhiger ist als sonst... hoffentlich legt sich das wieder. Hab einen schönen Tag 🙋🏾♀️🙂
08 Jun 20 vom Mitglied: Karamellinski
|
@multigirl wir haben Spaß, mit oder ohne Kritikern. Schließlich sind wir ja wir und das is gut so👍 schöne Woche 🙋♀️
08 Jun 20 vom Mitglied: nini0689
|
08 Jun 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
08 Jun 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
Leute die meckern haben ein unbefriedigtes, langweiliges Leben ohne Perspektiven!
08 Jun 20 vom Mitglied: bobo1966
|
08 Jun 20 vom Mitglied: kirchgellersen
|
Zum Eingangstext: so machen wir das 👍😘
08 Jun 20 vom Mitglied: Tiemar
|
Auf Regen folgt auch wieder Sonnenschein ☀️
08 Jun 20 vom Mitglied: Chorsängerin
|
08 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|