|
Fat% 27.1
|
66,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Mittagessen: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light. Abendessen: Appel, Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese, bieten met pasta en tonijn. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Cheeky Caramel, Milka Choco-Swing Biscuit, Dieetella Dieetella Light, AH Krentenbol. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|