Erdbeerwoche
|
81,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 30,34g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 135,14g.
Frühstück: TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Brennesseltee, Milch 1,5%, Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Abendessen: Aldi Hackfleisch, Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Knorr Kartoffel Cremesuppe. Snacks/Sonstiges: Lindt Osterhase, Pflaumen, Nektarinen. mehr...
|
|
2194 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Auto Fahren - 25 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 13 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minion1990's Gewichtsverlauf
|