Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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108,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 27,67g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 113,91g.
Frühstück: Zerdeçal, Zencefil, Limon Suyu, Kızılay Doğal Maden Suyu, Dost Süzme Yoğurt. Mittagessen: Kakaolu Kek, Kıymalı Biber Dolması. Abendessen: Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği, Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı, Dost Süzme Yoğurt, Erişte. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diamond043's Gewichtsverlauf
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