Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2716 kcal
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Fett: 79,01g | Eiw: 184,49g | Kohlh: 322,94g.
Frühstück: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Alpina Queso Doble Crema , Servipan Pan Mestiza Integral, Ramo Ponque Felicidades. Mittagessen: Alpina Arequipe, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Clara de Huevo, Huevo Cocido, Noel Carve. Abendessen: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Miel, Pan Tostado. Snacks/Sonstiges: Sonsoneña Arepa de Maíz Amarillo, Durazno, Piña, Colombina Wafer Capri XL, Tomates, Leche Entera, Miel, Durazno, Consomé de Pollo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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