Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 183,62g.
Frühstück: Sesame Bagel, Cream Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Magners Hard Cider. Abendessen: Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned), Ice Cream, Butter (Salted) , San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Pork Egg Foo Yung. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Apples , Kras Rum Napolitanke. mehr...
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2548 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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