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1574 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 175,44g.
Frühstück: Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Gula Pasir, Kopi, Pisang, Kacang Almond. Mittagessen: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Paprika Hijau, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng, Paha Ayam. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Sayur Campuran, Tomat Merah, Ikan Tuna Kalengan. Snacks/Sonstiges: Coklat Manis atau Gelap, Pringles Potato Chips, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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