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Yay! Another pound bites the dust! Celebratory Denver omelette for breakfast!
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101,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2873 kcal
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Fett: 115,98g | Eiw: 172,08g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Tea (Brewed), Deli Sliced Ham, Onions, Green Peppers, Becel Margarine, English Muffin, Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak. Abendessen: Anheuser-Busch Bud Light Platinum, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Soy Sauce, White Rice, Caesar Salad with Romaine, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Mike and Ike Original Fruits. mehr...
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2889 kcal
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Bewegung:
Golf (mit Golfwagen) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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