Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 112,94g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сыр Голландский, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Гарнец Овсяная Мука , Морская Соль, Kotanyi Паприка, Яйцо, Кабачок, Пава Пава Индейка Филе Голени. Abendessen: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sweet6685's Gewichtsverlauf
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