Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1941 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 151,86g | Kohlh: 208,06g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Billa Виноград Сушеный, Геркулес Монастырский, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Mittagessen: Green Ray Нут без Сахара, Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Clever Цветная Капуста, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Abendessen: Огурец, Ашан Лопатка Бескостная Телятины, ВкусВилл Белок Яичный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Globus Горошек Зелёный, Кабачок, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мороженое в Креманке «Лесные Ягоды», Квартет Кокосовый Снежок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|