Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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109,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Пятерочка Банан. Mittagessen: МЖК Горчица Столичная Русская, Скит Майонез, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Редис. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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okolo pp life's Gewichtsverlauf
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