Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 11,28g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Indonesian Vegetable Asem Soup, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Finna Bumbu Nasi Goreng, Sprouts, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Grilled Fish, Sugar, Tea Unsweetened, Sugar Free Ginger Ale, Indonesian Vegetable Asem Soup. Snacks/Sonstiges: Lotte Xylitol (Permen Karet), Banana, Cimory Yolite, Honey. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mimiikri's Gewichtsverlauf
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