Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Творог, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыворотка, Творожники, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Сыворотка, Финик, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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