Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 61,47g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Fitbar Chocolate, Telur Dadar. Mittagessen: Bakso tanpa Daging. Abendessen: Bakso tanpa Daging, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Khong Guan Superco, Putri Salju, Cimory Yogurt Drink Blueberry, Putri Salju. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nadiaramdhani's Gewichtsverlauf
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