Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
86,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 113,98g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 256,38g.
Frühstück: Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной, Кофе с Молоком, Лимонный пирог. Mittagessen: Красная Икра Красная Икра, Арахисовая Паста, Обычные Блины, Красная Икра Красная Икра, Обычные Блины, Абрикос, Мегамарт Макароны с Сыром, Мираторг Сосиски Сливочные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Руккола, Помидоры, Авокадо Авокадо, Мегамарт Макароны с Сыром, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Миндаль в Темном Шоколаде, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.certus's Gewichtsverlauf
|