Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1152 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Raspberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Mittagessen: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Archer Farms Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Thelast30lbs's Gewichtsverlauf
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