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Lunch 🥙
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1387 kcal
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Fett: 50,96g | Eiw: 160,33g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: 三文魚, 蛋黃醬/美乃滋（低熱量，不含膽固醇）, M&S Cherry Tomatoes , Marks & Sepncer Tuna in Spring Water, M&S Wholemeal with Rye, 烚蛋. Mittagessen: 蛋黃醬/美乃滋（低熱量，不含膽固醇）, 三文魚, 烚蛋, TASTE 羅馬生菜, 車厘茄, 蝦. Abendessen: 腐乳, 魚, 通菜, 飯, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加煙肉或火腿）, 洋蔥, 康寶萊 薄荷朱古力奶昔沖劑. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁（罐裝或樽裝）, 西芹汁. mehr...
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YanGG0066's Gewichtsverlauf
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