Без глютена, без мяса, без лактозы, без сахара - легко - 300гр, но в тоже время крайне насыщенно - 500кал. = 18/60/21 (БЖУ) и полноценно!

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
2075 kcal Fett: 59,94g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 346,75g.   Frühstück: Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Черешня, Живой Продукт Урбеч из Семян Льна с Корицей и Имбирём, Изюм, Мёд, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Mittagessen: Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Кунжута, Хлеб из Мультизерна, Краснокочанная Капуста, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Приготовленный Сухой Нут. Abendessen: Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Банан, Яблоко. mehr...
3620 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Мощно - беру на заметку! 
20 Aug 20 vom Mitglied: Roman DOC

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ramonspb's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.