Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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40 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 199,22g.
Frühstück: Красные Вишни, Изюм, Мёд, Яготинский Молоко 2,6%, Рис. Mittagessen: Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Лаваш, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр из Козьего Молока. Abendessen: Белоцерковский Творог 0%, Изюм, Банан, Яготинский Молоко 2,6%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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spumpkin's Gewichtsverlauf
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