Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: Danone Grego . Mittagessen: La Fruit Suco de Goiaba, Desi Roti Roti Chapati, Quero Grão de Bico em Conserva, Beef Steak. Abendessen: BRN Foods 100% Whey Premium , Strawberries, Milk (Nonfat) . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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natashasmachado's Gewichtsverlauf
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