|
Завтрак 🤤
|
1654 kcal
|
Fett: 49,32g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 229,07g.
Frühstück: Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Смак Хлеб Кайзер, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Орехи Кешью, Магнит Банан. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Окей Яблоко, Зеленый Лук, Помидоры, Смак Хлеб Кайзер, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Hey, Nut Арахисовая Паста Шоколадная, Магнит Банан. mehr...
|
|
1939 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Gewichtsverlauf
|